14 2月 2021 分かりあえない、理解してもらえない、許せない…生きづらさ・人間関係を刷新する【ナラティブ】とは nina | 近年、先日紹介したHSP（ハイリー・センシティブ・パーソン：とても繊細な人）しか … Continued READ MORE
4 2月 2021 【花粉症】アレルギーによる炎症や体質改善に取り入れられる－ヨガとオイル・アーユルヴェーダの対策法 nina | 元々アレルギー体質で、小学生で花粉症デビューを果たしてしまった私も、ヨガなどの運 … Continued READ MORE
10 10月 2020 【繊細さんの知恵袋】敏感すぎて生きづらい…HSPとは？4つの特徴と受け過ぎる力のコントロール法 nina | HSP（ハイリー・センシティブ・パーソン）専門カウンセラーの武田友紀さんの著書「 … Continued READ MORE
29 9月 2020 【脱！炎症体質】アトピー・敏感肌の『バリア機能』をケアし、アレルギー反応を抑える工夫 nina | マスクやアルコール消毒は、肌が弱い人間からすると試練ですね。。 元々アトピー肌で … Continued READ MORE
12 8月 2020 ストレスが溜まる仕組み―ストレスの正体、「ストレスマネジメント」とは nina | 君たちはどう生きるか より 異常気象にウイルスの感染拡大… なんだか自然環境を破 … Continued READ MORE
8 5月 2020 押しつぶされそうな時や出口が見えない時の「力学」 nina | 以前、福井の治療家の先生のもとで勉強させて頂いていた頃 「身体も心も、力学的な視 … Continued READ MORE
